Mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un step
Le Step est une activité cardio-vasculaire qui consiste à effectuer des mouvements chorégraphiés en se déplaçant sur un marchepied.
Ce cours qui se fait en musique est un excellent moyen d’exprimer sa personnalité et de se défouler dans la bonne humeur.
Cette activité est parfaite pour se maintenir en forme et se défouler dans une ambiance du tonnerre !
