Envie de prendre un moment pour vous ? De bouger en douceur et en conscience ?
Ces séances sont faites pour vous !
Dénouer les articulations et relâcher les tensions
Améliorer la mobilité et la souplesse du corps
Apprendre à respirer en pleine conscience
Régénérer le corps et retrouver de l’énergie
Réduire le stress et apaiser l’esprit
Un moment de calme, de présence et de bien-être
Lieu : Tonnerre Sport
Date : 03 avril 2026
Heure : 12h30
Rejoignez-nous et ressentez la légèreté dans votre corps
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