KRAV MAGA : LE SPORT DE SELF-DÉFENSE QUI CARTONNE
ORIGINE: Le Krav Maga a été développé en Israël dans les années 1940 par Imi Lichtenfeld, un combattant et instructeur de self-défense. Il a créé ce système pour former les soldats israéliens à se défendre dans des situations de combat réelles.
PRINCIPES FONDAMENTAUX : Le Krav Maga se distingue par son approche pragmatique et orientée vers l’efficacité. Il se concentre sur la neutralisation rapide de la menace, en utilisant des mouvements simples et instinctifs, et en visant les points vulnérables du corps de l’agresseur.
ACCESSIBLE A TOUS : Le Krav Maga est conçu pour être accessible à un large public, quel que soit son niveau de forme physique ou d’expérience en arts martiaux. Il met l’accent sur la simplicité des mouvements pour que quiconque puisse apprendre à se défendre rapidement.
ENTRAINEMENT REALISTE : Les cours de Krav Maga incluent souvent des exercices pratiques de simulation d’agression, ce qui permet aux participants de développer des compétences réelles pour faire face à des menaces potentielles dans des situations de la vie réelle.
AMEIORATION DE LA CONFIANCE EN SOI : En plus d’apprendre des compétences de self-défense, le Krav Maga peut aider à renforcer la confiance en soi et la maîtrise de soi, car il enseigne aux élèves à gérer le stress et à réagir de manière appropriée sous pression.
POPULARITE CROISSANTE : En raison de son efficacité et de sa simplicité, le Krav Maga est devenu de plus en plus populaire dans le monde entier. De nombreuses écoles et organisations offrent des cours de Krav Maga, ce qui en fait un choix attrayant pour ceux qui cherchent à acquérir des compétences en self-défense.
NOTIONS DE LEGIOTIME DEFENSE : Il est important de noter que le Krav Maga enseigne également les concepts de légitime défense, c’est-à-dire quand et comment il est approprié de se défendre physiquement en fonction des lois locales.
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Bienvenue dans le plus grand complexe d’entraînement du Krav Maga à Tarnos (1550 m2 de pur plaisir). Si vous avez le temps et l’envie, vous pouvez vous entraîner avec nous tous les jours ! Entraînement technique Krav Maga, combat, musculation, cardio, escalade, récupération…
CHEZ UNITED KRAV MAGA A TARNOS NOUS N’ORGANISONS PAS DE COURS COLLECTIFS, NOUS FORMONS UNIQUEMENT CHACUN D’ENTRE VOUS.
United Krav Maga Adultes & Enfants
Cours de Krav Maga pour Adultes
United Krav Maga est l’un des premiers centres de Krav Maga Nouvelle Aquitaine. Nous opérons sous l’une des trois plus grandes fédérations mondiales UNITED KRAV MAGA WORLD ORGANIZATION. Nous enseignons le KRAV MAGA self-défense à Tarnos dans le sud des Landes (à 2 pas de Bayonne, proche Anglet et Biarritz).
Nos cours, en dehors des entraînements en salle, se déroulent également dans tous types de lieux potentiellement dangereux, comme par exemple un parc, un bus, une ruelle sombre, un escalier…
Nous accordons également une grande importance à la capacité de prendre des décisions en situation de stress, à garder la tête froide dans des situations difficiles et, surtout, à reconnaître et à prévenir les actes de violence.
Il est également possible de travailler individuellement avec le moniteur, selon des programmes individuels spécialement construits.
Chaque semestre se termine par un examen obligatoire (en janvier et juin) pour obtenir le diplôme de formation.
Cours de Krav Maga pour Enfants
TONNERRE SPORT et UNITED KRAV MAGA à TARNOS vous invite à des cours de self-défense pour les plus jeunes dans le cadre de notre programme exclusif « INTELLIGENT ET COURAGEUX ».
La formation Krav Maga Kids & Junior est une formation de développement général pour votre enfant (de 5 à 13 ans) étendu avec des éléments d’AUTO-PROTECTION ainsi que des PROCÉDURES DE SÉCURITÉ PERSONNELLE !
Notre objectif principal est un ENFANT EN SECURITE.
- ENFANT, étant conscient des dangers auxquels il peut être confronté.
- ENFANT, qui peut se comporter de manière adéquate.
- ENFANT connaissant les règles de conduite dans les situations dangereuses.
Nous enseignons par le jeu. Grâce à nos entraînements, l’enfant gagnera en confiance en lui et développera une meilleure motricité, physiquement et mentalement. Les enfants seront plus observateurs et concentrés, ce qui les aidera à mieux apprendre à l’école.
Envie d’essayer ?
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Le Krav Maga se décompose en 3 parties
1-Self défense
Cette partie renferme des techniques variées qui permettent de se défendre contre une grande variété d’attaques telles que des coups de poing, coups de pied, des saisies, des étranglements aussi bien que contre des attaques armées (bâton, couteau, menaces avec revolver…) et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants avec un maximum de sécurité.
2-Le combat
Il constitue une phase plus avancée du United Krav-Maga, incluant la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat, les tactiques de neutralisation rapide et efficace en situations défavorables (obscurité, espace réduit…).
3-Le combat rapproché
Le but n’est plus de sauver sa propre vie mais de prendre en compte son environnement. Qu’il s’agisse d’un parent ou d’un collègue de travail, le krav maga permet d’apprendre à défendre les autres…