Une méthode d’autodéfense moderne et efficace
L’historique du United Krav Maga remonte dans les années 30.
Il a été créé et développé par Imi Lichtenfeld pour les besoins de l’armée israélienne.
United Krav Maga signifie en hébreu “Combat avec Contact”.
Depuis 1948, c’est le système officiel enseigné à toutes les forces de sécurité d’Israël.
Ces cours sont proposés pour les juniors / débutants et confirmés.
Les entraînements sont adaptés en fonction de l’âge et du niveau.
United Krav Maga Adultes & Enfants
Cours de Krav Maga pour Adultes
United Krav Maga est l’un des premiers centres de Krav Maga Nouvelle Aquitaine. Nous opérons sous l’une des trois plus grandes fédérations mondiales UNITED KRAV MAGA WORLD ORGANIZATION. Nous enseignons le KRAV MAGA self-défense à Tarnos dans le sud des Landes (à 2 pas de Bayonne, proche Anglet et Biarritz).
Nos cours, en dehors des entraînements en salle, se déroulent également dans tous types de lieux potentiellement dangereux, comme par exemple un parc, un bus, une ruelle sombre, un escalier…
Nous accordons également une grande importance à la capacité de prendre des décisions en situation de stress, à garder la tête froide dans des situations difficiles et, surtout, à reconnaître et à prévenir les actes de violence.
Il est également possible de travailler individuellement avec le moniteur, selon des programmes individuels spécialement construits.
Chaque semestre se termine par un examen obligatoire (en janvier et juin) pour obtenir le diplôme de formation.
Cours de Krav Maga pour Enfants
TONNERRE SPORT et UNITED KRAV MAGA à TARNOS vous invite à des cours de self-défense pour les plus jeunes dans le cadre de notre programme exclusif « INTELLIGENT ET COURAGEUX ».
La formation Krav Maga Kids & Junior est une formation de développement général pour votre enfant (de 5 à 13 ans) étendu avec des éléments d’AUTO-PROTECTION ainsi que des PROCÉDURES DE SÉCURITÉ PERSONNELLE !
Notre objectif principal est un ENFANT EN SECURITE.
- ENFANT, étant conscient des dangers auxquels il peut être confronté.
- ENFANT, qui peut se comporter de manière adéquate.
- ENFANT connaissant les règles de conduite dans les situations dangereuses.
Nous enseignons par le jeu. Grâce à nos entraînements, l’enfant gagnera en confiance en lui et développera une meilleure motricité, physiquement et mentalement. Les enfants seront plus observateurs et concentrés, ce qui les aidera à mieux apprendre à l’école.
Envie d’essayer ?
Venez tester le Krav Maga, le premier cours est gratuit !
Le Krav Maga se décompose en 3 parties
1-Self défense
Cette partie renferme des techniques variées qui permettent de se défendre contre une grande variété d’attaques telles que des coups de poing, coups de pied, des saisies, des étranglements aussi bien que contre des attaques armées (bâton, couteau, menaces avec revolver…) et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants avec un maximum de sécurité.
2-Le combat
Il constitue une phase plus avancée du United Krav-Maga, incluant la combinaison d’attaques différentes, la dimension psychologique du combat, les tactiques de neutralisation rapide et efficace en situations défavorables (obscurité, espace réduit…).
3-Le combat rapproché
Le but n’est plus de sauver sa propre vie mais de prendre en compte son environnement. Qu’il s’agisse d’un parent ou d’un collègue de travail, le krav maga permet d’apprendre à défendre les autres…