Yoga hatha flow

Découvrez le Yoga Hatha Flow avec Tonnerre Sport : une pratique douce et dynamique qui allie respiration, mouvement et conscience corporelle. Chaque séance vous invite à enchaîner des postures de façon fluide, tout en cultivant force, souplesse et sérénité.

Accessible à tous les niveaux, le Hatha Flow permet d’améliorer la posture, de relâcher les tensions et de développer un meilleur équilibre entre le corps et l’esprit. Que vous cherchiez à gagner en énergie, à réduire le stress ou simplement à prendre un moment pour vous, nos cours vous accompagnent dans votre bien-être au quotidien.

Rejoignez Tonnerre Sport et vivez une expérience unique où vitalité, équilibre et détente s’harmonisent dans le mouvement.