Planning

 

 

 

 

 

 

 

 

Fitness

Lundi
12h30
Cross Training
18h00
Full Body
18h15
Bike
18h50
Dos Control
Mardi
12h30
Bike
18h00
Upper Body
18h50
TRX
Mercredi
17h45
Total Body
18h40
Bike Débutant
19h30
Body Barre
Jeudi
12h30
Cuisses abdos fessiers
18h00
TRX
18h50
Cuisses abdos fessiers
19h40
Bike
Vendredi
12h30
Body Barre
18h00
Abdos Fessiers
Samedi
10h00
Cuisses abdos fessiers

Bien-Être

Lundi
18h50
Dos Control
Mardi
18h30
Yoga Vinyasa (dynamique)
19h40
Pilates
Mercredi
12h30
Stretching
Jeudi
18h50
Stretching
19h40
Pilates
Vendredi
18h50
Stretching
Samedi
11h00
Body Soft

Danse School

Lundi
19h40
Fit Dance
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi

Sports de combat

Lundi
19h00
United Krav Maga Tous
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi

Escalade

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi